孕期做爱的危害首先是容易造成流产，不利于胎儿有一个稳定的生活的环境，容易导致胎儿睡眠周期的紊乱而造成情绪的波动。其次，在孕中期的时候同房也有一定的好处，但是一定不要在孕早期和孕晚期同房，很大的增加了流产、早产、死胎的几率，不仅对宝宝不利，同时也不利于大人的身体健康，所以最好是能控制性欲，转移注意力，多做胎教、运动等利于身体健康及促进宝宝生长发育的事情。平时要注意多休息，保证肉、蛋、奶、蔬菜、水果等食物的均衡摄入，使胎儿有充足的营养。