代孕网小编分享人流后吃什么孕晚期哪些症状生男孩女孩恢复快,人流后营养食谱及做法介绍相关信息，分别包括：

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　　人流后女性的身体遭到重大的损伤需要一段时间才能痊愈，人流后吃什么可以恢复的更快呢？人流后吃什么好呢？人流后营养食谱有吗？人流后饮食需要注意的事项有哪些？下面小编为大家推荐几款适合人流后食用的食谱。

　　黄花菜鳝鱼汤

　　准备食材：黄花菜、鳝鱼肉2、生姜、滑菇、枸杞。

　　做法：

　　1、将滑菇、枸杞洗净，鳝鱼、生姜切成片。

　　2、黄花菜用水发透后去根洗净，葱切花，锅内下油。

　　3、烧热后放入姜片、鳝片，攒入绍酒炒香，注入适量油汤，煮开加入调料葱花即可。

　　

　　艾叶鸡蛋汤

　　准备食材：鸡蛋、艾叶5???????????????????????、白糖适量。

　　做法：

　　1、艾叶洗净放入锅中，加水适量煮汤，去渣取汁。

　　2、将鸡蛋打入煮好的艾叶汁中，根据自己的口味加入适量的白糖即可食用。