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夏天坐月子参考食谱~

来源:http://www.itdfyc.com   时间: 2016-12-23 10:29:59   

导言

夏天坐月子应该怎么吃?

夏天天气热胃口不好,怎样吃才能吃得清爽舒服既不发胖又能下奶呢?

首先,前二周一定不要大吃大补,以清淡为主,因为分娩后的前两周身体处于排毒阶段,补太多不但吸收不了,还会造成额外的负担.第三周才开始补.

夏天坐月子参考食谱

为什么生了孩子之后要坐月子?周硕-到底为神马

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-背景音乐-

《为什么生了孩子之后要坐月子》

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